2024年03月22日更新
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最新版!100均ダイソーの『ダイエット・宅トレグッズ』10選!

意外と使えるダイエットグッズ が100円ショップにはたくさん揃っているのをご存知ですか?100円ショップでダイエットグッズを買うメリットはお試し購入も可能なそのリーズナブルなお値段です。こっそりダイエットをしたい方へ宅トレにもおすすめな100均ダイソーのダイエットグッズをご紹介します。

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専門店顔負けのダイエットグッズが勢ぞろい!

100均ダイソーの『ダイエット・宅トレグッズ』10選

出典:www.sw-kobe.com/shopguide/14
意外と使えるダイエットグッズ が100円ショップにはたくさん揃っているのをご存知ですか?
100円ショップでダイエットグッズを買うメリットはそのリーズナブルなお値段にあるんです。
宅トレにもおすすめな100均ダイソーのダイエットグッズをご紹介します。

フラフープ

お腹周りのウエスト痩せに効果があるといわれているフラフープダイエットはフラフープを回すだけの簡単ダイエット。100均ダイソーでもフラフープを購入することができます。

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ジャンプロープ

縄跳びはボクサーの減量にも取り入れられているように非常にダイエット効果が高いアイテムです。

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腹筋ローラー

腹筋を鍛えるためのアイテムといえば「腹筋ローラー」です。
ダイソーの腹筋ローラーは300円で購入することができますよ。

ヨガブロック

ヨガのポーズを決める時の補助道具「ヨガブロック」です。
低価格ですが問題なく使えますよ。カラーも青・緑・紫とお好みのカラーを選んでくださいね。

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ヨガマット

ヨガをするときにあると便利な「ヨガマット」。
高いクッション性で、肘や膝をサポートしてくれます。

ストレッチゴム・ ストレッチャー

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フィットネスボール

バランスボールは椅子の代わりに使いインナーマッスルを鍛えることのできる人気のエクササイズグッズです。
出展:Youtube

バランスボールの選び方&簡単な使い方

今回はバランスボールの選び方と簡単な使い方を紹介しています。 動画の中で紹介したバランスボール↓ ノンバースト素材65cm http://www.joinus198...

ダイソーのフィットネスボールは500円商品です。

サウナスーツ

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ダンベル

カッサ

今、人気のマッサージ器具「かっさ」。顔や足をはじめ全身に使うことができます。カッサを使うことでリンパを流して美顔効果やダイエット効果が期待できます♪

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ダイエットまとめ

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まとめ作者