筋トレやダイエットには食事の管理が欠かせませんよね。糖質制限や筋肉を作るのに欠かせない食材はコストコでゲットしましょう。COSTCO(コストコ)で買える『筋トレ・ダイエット・糖質制限』におすすめな食品を10選ご紹介します。COSTCOの食材はまとめ買いするとコスパ抜群です☆
コストコの2キロくらい入ってる冷凍ブロッコリー。最初はこんなの大家族でもなきゃ絶対使いきれないだろーと思ってたんだけど、原稿中のお野菜不足に、夜中に小腹すいた時のおやつ代わりに、と、ばくばく食べてたらあっという間になくなったよ。というわけでふたふくろめ https://t.co/EADQZYvdO8
— 鈴井ナルミ (@suzui_narumi) Apr 3, 2018
使っても使っても無くならないコストコの冷凍ブロッコリー🌳🌳🌳 https://t.co/iB4YM3JCKc
— Heartbeat(ハービー) (@Heartbeat_tweet) Jul 16, 2017
コストコのブロッコリーにこれ入ってたんだけど https://t.co/6b7liFbxui
— MIHARU (@Miharufitness) Sep 6, 2017
コストコでオイコス大量買い!
— 筋トレゴリラ🦍💪(大阪のトレーニー) (@makoto05300530) Feb 25, 2018
オイコスはコンビニの半額ぐらいの値段で買えるので毎回必ず大量に買います😊
コストコ一個83円
コンビニ一個178円
正直コストコはオイコス買いに行く場所な気がする笑 https://t.co/BftqWdPoao
コストコでオイコス買ってきて貰った♡ https://t.co/RTSi6zetnW
— ちゃんりか (@chanrikadiet) Sep 9, 2018
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オイコスはコストコが安いです(*^^*)12個入りで1000円しないので、1個当たり80円ぐらいで買えるのでオススメです😙コンビニとかの半額以下だしタンパク質約10g摂れて100kcal以下なのでそこら辺のプロテインバーより優秀👍 https://t.co/WIlMwARYAc
— 菊地 翔也@マッチョ29 (@Shoya_macho29) Mar 30, 2017
コストコ卵さん、恐ろしい子。後は、残り二つの卵ですが、どうなるかな? https://t.co/elc9FVYV7m
— ハルト推しのSEIRA (@Sanarara63) Sep 4, 2018
お弁当始まったからコストコの卵40個パック買いに行くんだけど卵だけじゃ終わらないのがコストコ。お金ーーー!
— うこ (@ucoyuuuko) Sep 5, 2018
②さくらどり(皮なしむね肉)
— Hirofumi Ishikawa (@Hiropharmafumi) Jul 30, 2018
ダイエットと言えば鶏むね肉🐔
スーパーでも買えますし値段もコストコが特別安いわけではないですが皮なしなのは処理が楽なのでありがたい👍
2.4kgあるのでこちらも半分は冷凍しておくと良いかと https://t.co/Ncpxwcv2lc
ダイエットの強い味方、コストコで鶏むね肉GET!! https://t.co/eZKfAoj1qK
— さき@ダイエット垢 (@saki_tamanegi) May 21, 2018
旦那が筋肉に目覚めるとごはんが楽になる。コストコで鶏むね肉を買って切って茹でるだけ。それが平日の夜ごはん。1回茹でると2~3日持つから何もしない日もある。
— hiro (@vvvhiro3) Jul 5, 2018
ま、プロテイン代がかかるけどね。 https://t.co/aXTj4n49YV
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今日出勤前にコストコで買った!
— 減量期(3.1~)@たまご軍艦 (@Tma_morokosi) Oct 23, 2017
玄米3㌔ 998円!安い!😆
ダイエット、減量、美容に玄米は最高です!👍
理由はまあ…語りません(笑)
ただ日常の白米を玄米に変えただけで
たいていの人が体重は落ちていきます。
俺はこれからも玄米しか食べません!😋(外食時は別) https://t.co/2ksgj36E3y
コストコで玄米買った 白米:玄米=2:1で明日の朝から食べる https://t.co/ubDRd0uKDW
— かながわ (@gdunl) Mar 21, 2018
帰りにコストコ寄って来た
— パー子@あと一歩なのに (@parkocas) Apr 27, 2018
水と米しか買わんけどw
#コストコ
#玄米
#カリフォルニア米 https://t.co/L9483lECH0
減量を始めようと思って、コストコでオートミール買った!
— e_member73 (@e_member731) Sep 10, 2018
美味しい食べ方を見つけたい… https://t.co/fi1WAXGmGB
コストコでオートミールを買ってきた。500ml缶が小さく感じるサイズ、4.5kgもある。
— 大佐@絶賛増量中💪 (@colonel_pyon) Aug 25, 2018
低GI値らしく、非常にロジカルな穀物である。
ホエイプロテインといい、このオートミールといい、まさに「エサ」という感じである。 https://t.co/le0MtRCPtQ
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コストコのオートミールってデカいな https://t.co/rh27pUG7nW
— トントロ (@ToNtOro0O) Aug 15, 2018
昨日の夕飯。
— Kちゃん (@kaeruhime1002) Sep 5, 2018
グリーンサラダ
もやしナムル
コストコチキンのクリームドリア
味噌汁
梨
#夕飯
コストコのオートミールは粒が大きくて食べ応えがある!
オートミールが効いているのかは謎だが1.5キロ減してた!!
あと500gで妊娠前体重だが、あと3kgは減らしたい☺️! https://t.co/Sq8EV6Iptn
お昼からステーキ🥩
— アザラ氏@ただの釣り好き (@myk0000myk) Aug 26, 2018
コストコのこの肉
安いのに死ぬほど美味しいです
ステーキ用にカットと
ビーフシチュー用にブロック
ゴロゴロカレー用にミニブロックに切り分け冷凍保存♪ https://t.co/cxLqWvB9N1
コストコのみすじステーキが19:30お知らせします https://t.co/vtXEqk0vup
— YOSHIMIX│ω・)サブ垢✨ (@YOSHIMIXXX22) Sep 12, 2018
コストコのお安いお肉だけど
— かるるぅ~と@コスフェス両日 (@meremarble) Sep 7, 2018
ステーキ美味しいよー💕 https://t.co/MjRiRw3KJ3
コストコのロティサリーチキン ってこれで699円ってスゲー! https://t.co/c3JGfKRKSL
— トノヤマシンタロウ📪 (@stonoyama0913) Aug 28, 2018
コストコのロティサリーチキン
— み (@ranranru__228) Sep 11, 2018
うまー♡ https://t.co/3A17OEcQON
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初!コストコのロティサリーチキン買ってみた〜😋 https://t.co/qr4loTnrNK
— つるるん💮せつな (@setsuna_3104) Sep 12, 2018
これコストコで買ったプロテインバーなんですけど、タンパク質30gで300kcal、一本で十分お腹いっぱいになる上にチョコミント味が美味しくてオススメです。チョコ:ミントの比率8:2くらいの、やや弱ミント。 https://t.co/5xvgAjOpwG
— YTmr (@hinjakuboulder) Aug 22, 2018
はじめてコストコ行ったんで記念にプロテインバーを買ってみた https://t.co/8IORGpJCRb
— ねこバス (@suichuhikou) Aug 18, 2018
次のプロテインバーはこちら。前回の物よりは食べやすくなっています。
— 望月美宏 (@y_mochizuki) Sep 1, 2018
#プロテインバー #プロテイン #protein #たんぱく質 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ダイエット #diet #美容 #コストコ #コストコ購入品 #costco #手 #男の手 #手タレ #ハンドモデル #パーツモデル #handmodel #partsmodel https://t.co/CGrJrlRsus
こいつ1本でプロテイン30gも取れる癖に12本1800円という圧倒的コスパ。さすがコストコや。 https://t.co/DqB5one3Iy
— はばきり (@k_habakiri) Sep 11, 2018
昨日コストコ行ってプロテインとBCAA買ってきた
— みゆ@ダイエット (@mi02609314) Sep 12, 2018
#テキ村式ダイエット https://t.co/QCnZoCfu4A
プロテインが切れたので、БТРよりでかいやつをコストコで買ってきた https://t.co/TLq6evZkgs
— みくた@小説家になろう (@JLKTwkh4MMeIN8F) Sep 4, 2018
夫がコストコで買ってきたプロテインを始めて飲んでみた、1杯で30gのタンパク質ってすごいな〜 https://t.co/83SXiQodi0
— 蜜林檎@9月目標64.9kg (@STzn5h2OcyUk6cA) Sep 5, 2018
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【コストコドレス最新情報】コストコとは米国に本社を置く会員制のスーパーです。大容量の商品が低価格で買えるのが魅力です。コストコで買える「子供用ドレス」はデザインが豊富。ピアノの発表会・お呼ばれ結婚式・お出かけ・イベントなどに大活躍です。
【COSTCO(コストコ)プロテインの口コミまとめ】人気量販店のコストコ(COSTCO)。 アメリカサイズの食品や日用品が驚きの安さで購入できます。COSTCO(コストコ)の『プロテイン』って安い?美味しい?プロテインやプロテインバーの口コミをまとめました。
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